15:30, 0°C, bewölkt, Schuppenski 2. Wahl Der 2. Kamelbuckel lässt deutlich nach, der Anstieg auf der 2,5 Km Tour teils vereist, teils offen. Oben auf dem "Gletscher" sehr dünne CL Spur, aber wenn viele Zweiglein und Nadeln nicht stören, kann man noch passabel laufen. Skating Bereich meist besser. Zufahrten von den großen Runden sind eher braun/grün. Abfahrt von oben zum Tunnel teils offen, teils eisig, eher abschnallen. Im Tunnel das Gleiche, die jungen Trainierenden stört das aber nicht, kommen volle Kante herunter. Respekt!
Das Landesleistungszentrum Sonnenberg (LLZ) ist die wichtigste Trainingsstätte für Leistungssportler im Harz. Es steht allen Vereinsläufern offen und bietet eine Vielzahl von Streckenvariationen von 2-7,5 km. Die Strecken sind anspruchsvoll und weisen steile Anstiege und Abfahrten auf. Das LLZ ist bekannt für die hervorragende Präparierung seiner Loipen. Achtung: In der Hauptsaison finden am Wochenende häufig Wettkämpfe statt, sodass die Strecken zu diesen Zeiten nicht zum Training genutzt werden können.