Verbindungsloipe und ackerloipe in windgeschützten lagen alte Spuren noch akzeptabel (cl 3 bis 4*, ft eher3*). Dauerfrost, viel wind, pulver, komischer eisgraupel, aber Steine endlich weg. Llz ist der Hammer: Glatte 5* (ca. 15:00), besser kann man das nicht präparieren!
Das Landesleistungszentrum Sonnenberg (LLZ) ist die wichtigste Trainingsstätte für Leistungssportler im Harz. Es steht allen Vereinsläufern offen und bietet eine Vielzahl von Streckenvariationen von 2-7,5 km. Die Strecken sind anspruchsvoll und weisen steile Anstiege und Abfahrten auf. Das LLZ ist bekannt für die hervorragende Präparierung seiner Loipen. Achtung: In der Hauptsaison finden am Wochenende häufig Wettkämpfe statt, sodass die Strecken zu diesen Zeiten nicht zum Training genutzt werden können.